#7 Lehren | Lernen | Burnout - Interview mit Konstantin Ristl
In dieser Podcast-Episode stellt der Normen Ulbrich Konstantin Ristl als besonderen Gast vor. Konstantin, mit einem Hintergrund in Physik und Mathematik, ist derzeit im Bereich künstliche Intelligenz aktiv. Die Episode taucht tief in Konstantins Leidenschaft für Lehren und Lernen ein, während er umfangreich über seine persönlichen und beruflichen Erfahrungen reflektiert. Konstantin teilt offen seine Herausforderungen mit Burnout und Panikattacken. Dabei hebt er zwei entscheidende Unterstützungsfaktoren hervor: das Buch "Panikattacken loswerden" von Klaus Bernhard, das ihm Techniken zur Bewältigung von Panikattacken vermittelte, und die entscheidende Rolle der Therapie. Er beschreibt, wie Therapiegespräche und Übungen, wie die Verwendung von Stühlen zur Darstellung...